هفته هجدهم بارداری: رشد جنین، تغییرات بدن مادر و نکات مهم

وارد هفته هجدهم بارداری شده‌اید و حالا نیمی از مسیر را طی کرده‌اید. در این مرحله، جنین به‌سرعت رشد می‌کند و حرکاتش بیشتر احساس می‌شود. همچنین بدن شما تغییرات هفته هجدهم بارداری را به‌صورت محسوس تجربه می‌کند. در این مقاله، تمامی جزئیات مربوط به این هفته از رشد جنین گرفته تا تغییرات بدنی و مراقبت های هفته هجدهم بارداری را بررسی خواهیم کرد.

تغییرات هفته هجدهم بارداری

در هفته هجدهم حاملگی، هم بدن مادر و هم جنین دستخوش تغییرات مهمی می‌شوند. در ادامه به بررسی تغییرات هفته هجدهم حاملگی می‌پردازیم:

تغییرات جنین

در هفته ۱۸ بارداری، جنین حدود ۱۴ سانتی‌متر طول و ۲۰۰ گرم وزن دارد. سیستم عصبی در حال تکامل است و لایه‌ای به نام میلین اطراف اعصاب را می‌پوشاند تا عملکرد بهتری داشته باشند. از ویژگی‌های بارز جنین در این هفته می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

توانایی انجام حرکاتی مثل خمیازه
جنین حالا می‌تواند واکنش‌های غیرارادی مانند خمیازه کشیدن، سکسکه کردن و مکیدن انگشت را انجام دهد که نشانه رشد طبیعی سیستم عصبی و عضلانی اوست.

تقویت عضلات
با رشد عضلات، جنین حرکات بیشتری دارد و ممکن است مادر تکان‌های او را حس کند. این حرکات نشان‌دهنده سلامت و فعالیت طبیعی جنین است.

رشد سیستم تناسلی
در این هفته، اندام‌های تناسلی جنین به اندازه‌ای رشد کرده‌اند که پزشک می‌تواند جنسیت او را از طریق سونوگرافی تشخیص دهد.

تکامل بیشتر حس شنوایی
گوش‌های جنین در این مرحله حساس‌تر شده‌اند و او می‌تواند صداهای محیطی مانند ضربان قلب مادر و حتی صداهای بیرونی را بشنود.

تغییرات بدن مادر

بدن مادر در هفته هجدهم حاملگی تغییرات محسوسی را تجربه می‌کند. برخی از این تغییرات عبارت‌اند از:

برجستگی شکم 

رحم رشد بیشتری داشته و شکم مادر به‌وضوح برجسته‌تر شده است، به‌طوری‌که اطرافیان نیز متوجه بارداری او می‌شوند.

سرگیجه و افت فشار خون 

به دلیل افزایش حجم خون و گشاد شدن رگ‌ها، فشار خون ممکن است کاهش یابد که باعث سرگیجه و احساس ضعف در برخی مادران می‌شود.

کمردرد 

با بزرگ‌تر شدن رحم، مرکز ثقل بدن تغییر کرده و فشار بیشتری به ستون فقرات وارد می‌شود که می‌تواند باعث کمردرد شود.

افزایش اشتها 

در این مرحله، جنین برای رشد بیشتر به مواد مغذی بیشتری نیاز دارد که می‌تواند باعث افزایش اشتهای مادر شود.

ترشحات واژن در هفته هجدهم بارداری

ترشحات واژن در هفته هجدهم بارداری معمولاً طبیعی است و ممکن است افزایش یابد. ترشحات بی‌رنگ یا سفید و بدون بو نشانه‌ای از سلامت بدن است، اما در صورت تغییر رنگ، بوی بد یا همراه بودن با خارش، ممکن است نشانه عفونت باشد و نیاز به بررسی پزشکی دارد.

علائم بارداری در هفته هجدهم

در هفته ۱۸ بارداری، بدن مادر به دلیل تغییرات هورمونی، دچار برخی علائم شایع می‌شود. آگاهی از این تغییرات به شما کمک می‌کند تا با آمادگی بیشتری آن‌ها را مدیریت کنید.

سرگیجه

در این هفته، گشاد شدن رگ‌ها و کاهش فشار خون ممکن است باعث سرگیجه و ضعف شود، به‌ویژه هنگام تغییر وضعیت ناگهانی. برای پیشگیری، از تغییر وضعیت‌های سریع خودداری کرده و آب کافی بنوشید.

کمردرد

افزایش وزن و تغییرات هورمونی باعث شل شدن عضلات کمر و کمردرد می‌شود. برای کاهش آن، حرکات کششی سبک انجام دهید، وضعیت صحیح بدن را حفظ کنید و از بالش بارداری استفاده کنید.

احساس عدم تعادل

با بزرگ‌تر شدن شکم، تغییر مرکز ثقل ممکن است باعث عدم تعادل شود. برای پیشگیری از افتادن، کفش راحت بپوشید و بااحتیاط راه بروید.

تشدید حرکت جنین

در این هفته، جنین فعال‌تر شده و حرکاتی مانند لگد زدن و سکسکه را بیشتر حس خواهید کرد. این حرکات برای مادر هیجان‌انگیز است، اما اگر هنوز آن‌ها را احساس نکرده‌اید، نگران نباشید؛ زمان آن در هر بارداری متفاوت است.

خونریزی بینی یا لثه

افزایش حجم خون و تغییرات هورمونی ممکن است باعث خونریزی بینی و لثه شود. استفاده از مسواک نرم و حفظ رطوبت محیط می‌تواند این علائم را کاهش دهد.

آزمایش‌های هفته هجدهم بارداری

در هفته ۱۸ بارداری، پزشک ممکن است برای بررسی وضعیت جنین و مادر، آزمایش‌هایی را توصیه کند. این آزمایش‌ها شامل:

سونوگرافی آنومالی اسکن

این سونوگرافی برای بررسی رشد جنین و سلامت اندام‌های داخلی او انجام می‌شود.

تست غربالگری چهارگانه

این آزمایش به منظور بررسی احتمال ناهنجاری‌های کروموزومی در جنین انجام می‌شود.

اکوکاردیوگرافی جنین

در صورت نیاز، پزشک ممکن است این آزمایش را برای بررسی سلامت قلب جنین توصیه کند.

آزمایش آمنیوسنتز

در برخی موارد خاص، برای بررسی مشکلات ژنتیکی، آزمایش آمنیوسنتز انجام می‌شود.

آزمایش خون بارداری در هفته هجدهم

پزشک ممکن است برای بررسی سلامت مادر و جنین، آزمایش خون بارداری در هفته هجدهم را تجویز کند.

آزمایش خون بارداری در هفته هجدهم برای بررسی سطح هموگلوبین، میزان آهن و دیگر فاکتورهای حیاتی انجام می‌شود.

سقط جنین در هفته هجدهم بارداری

سقط جنین در هفته هجدهم بارداری نادر است، اما ممکن است به دلایل پزشکی مانند ناهنجاری‌های شدید جنینی، مشکلات جفت یا عفونت‌های شدید رخ دهد.

علائم سقط جنین در هفته هجدهم

برخی از نشانه‌های خطر که نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارند شامل موارد زیر است:

خونریزی شدید یا دفع لخته‌های خونی
مشاهده خونریزی غیرطبیعی می‌تواند نشانه‌ای از سقط جنین در هفته هجدهم باشد.

درد شکمی شدید و مداوم
درد طولانی‌مدت و غیرقابل‌تحمل در ناحیه شکم می‌تواند از علائم سقط جنین در هفته هجدهم یا مشکلات دیگر باشد.

تب و لرز همراه با درد
عفونت‌های شدید ممکن است باعث سقط جنین در هفته هجدهم بارداری شوند، بنابراین وجود تب همراه با لرز و درد، نیاز به بررسی پزشکی دارد.

کاهش ناگهانی علائم بارداری در هفته هجدهم مثل حرکات جنین
اگر حرکات جنین که پیش از این احساس می‌شد، ناگهان کاهش یافت یا متوقف شد، برای جلوگیری از سقط جنین در هفته هجدهم بارداری باید بلافاصله با پزشک مشورت کرد.

هفته هجدهم بارداری و تعیین جنسیت

یکی از هیجان‌انگیزترین لحظات برای والدین، تعیین جنسیت جنین است. در این هفته، اندام‌های تناسلی به اندازه کافی رشد کرده‌اند و پزشک می‌تواند از طریق سونوگرافی با دقت بالایی جنسیت را مشخص کند.

نکاتی درباره هفته هجدهم بارداری و تعیین جنسیت

دقت سونوگرافی به عوامل مختلفی بستگی دارد. در برخی موارد، ممکن است نیاز به سونوگرافی مجدد برای تأیید نتیجه باشد.

تأثیر وضعیت قرارگیری جنین

دقت تشخیص جنسیت تا حد زیادی به حالت قرارگیری جنین در رحم بستگی دارد. اگر جنین در موقعیت مناسبی نباشد، مشاهده اندام‌های تناسلی دشوار خواهد بود.

تأثیر کیفیت دستگاه سونوگرافی

دستگاه‌های سونوگرافی با وضوح بالا می‌توانند جنسیت جنین را با دقت بیشتری مشخص کنند، اما در شرایطی که تصویر واضح نباشد، ممکن است تشخیص دشوار شود.

احتمال نیاز به سونوگرافی مجدد

در هفته هجدهم بارداری و تعیین جنسیت اگر در بررسی اولیه، وضعیت جنین برای تشخیص مناسب نباشد، پزشک ممکن است سونوگرافی مجدد در هفته‌های بعد را توصیه کند تا از صحت نتیجه اطمینان حاصل شود.

مراقبت‌ های هفته هجدهم بارداری

برای حفظ سلامت خود و جنین برای مراقبت های هفته هجدهم، رعایت نکات زیر بسیار مهم است:

تغذیه هفته هجدهم بارداری

مصرف مواد مغذی مانند آهن، کلسیم و پروتئین برای رشد جنین و تغذیه هفته هجدهم بارداری ضروری است.

استفاده از دارو در هفته هجدهم بارداری

استفاده از دارو در هفته هجدهم بارداری باید تحت نظر پزشک باشد. برخی داروها ممکن است بر رشد جنین تأثیر منفی بگذارند، بنابراین قبل از مصرف هرگونه دارو (حتی داروهای گیاهی و مکمل‌ها) با پزشک مشورت کنید.

نوشیدن آب کافی

کم‌آبی می‌تواند باعث سرگیجه و خستگی شود.

خواب مناسب

خوابیدن به پهلوی چپ توصیه می‌شود تا جریان خون به جنین بهتر انجام شود.

ورزش سبک

تمرینات کششی و پیاده‌روی برای تقویت عضلات و کاهش کمردرد مفید هستند.

مدیریت استرس

تمرین‌های مدیتیشن و تنفس عمیق می‌توانند به آرامش شما کمک کنند.

جمع‌بندی

هفته هجدهم بارداری یکی از مراحل مهم در رشد جنین و تغییرات بدنی مادر محسوب می‌شود. در این هفته، جنین حرکات بیشتری دارد و علائم بارداری در هفته هجدهم مانند سرگیجه و کمردرد شایع هستند. انجام سونوگرافی و آزمایش‌های لازم برای بررسی سلامت جنین توصیه می‌شود. با انتخاب مناسب تغذیه هفته هجدهم بارداری، استراحت کافی و پیگیری‌های پزشکی، می‌توانید این هفته را با آرامش سپری کنید.

سؤالات متداول