هفته نهم بارداری: آماده‌اید تا نوزاد کوچولویتان را بهتر بشناسید؟

برای حفظ سلامت مادر و جنین، مصرف غذاهای مغذی و فیبردار، استراحت کافی، پرهیز از استرس، ورزش ملایم و نوشیدن آب به میزان کافی بسیار مهم است. همچنین، مراجعه به پزشک برای بررسی وضعیت بارداری و انجام آزمایش‌های لازم اهمیت دارد.

بله، حالت تهوع و استفراغ (به‌خصوص تهوع صبحگاهی) در هفته نهم به دلیل افزایش سطح هورمون‌های بارداری طبیعی است. این حالت معمولاً تا پایان سه‌ماهه اول کاهش می‌یابد.

سونوگرافی در هفته نهم ضربان قلب جنین را نشان می‌دهد و می‌توان رشد و موقعیت جنین را ارزیابی کرد. همچنین، در این سونوگرافی می‌توان از سلامت عمومی جنین و تشخیص احتمال بارداری خارج از رحم اطمینان حاصل کرد.

علائم این هفته شامل حالت تهوع، خستگی شدید، تکرر ادرار، سوزش سر دل، تغییرات خلقی، یبوست، افزایش حساسیت سینه‌ها و ویار غذایی است.

جنین در هفته نهم حدود ۲٫۵ تا ۳ سانتی‌متر طول دارد، تقریباً به اندازه یک زیتون متوسط و همچنان با سرعت رشد می‌کند.

جنین به تدریج شکل نوزاد را به خود می‌گیرد. اجزای صورت مانند چشم‌ها، بینی و گوش‌ها واضح‌تر می‌شوند و دست‌ها و پاها نیز شروع به شکل‌گیری می‌کنند. پلک‌ها بیشتر روی چشم‌ها را می‌پوشانند و نوک بینی نیز در نیم‌رخ جنین دیده می‌شود.

سقط جنین در این مرحله می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله اختلالات کروموزومی، عفونت‌ها، مشکلات هورمونی یا عوامل محیطی مانند استرس شدید یا مصرف برخی داروها رخ دهد.

در این هفته باید به تغذیه مناسب توجه داشته باشید، وعده‌های غذایی را کوچک اما متعدد مصرف کنید، از فعالیت‌های سنگین پرهیز کنید، استراحت کافی داشته باشید، آب زیاد بنوشید و از دخانیات و الکل دوری کنید. همچنین، برای انجام آزمایش‌های ضروری و استفاده از دارو در هفته نهم بارداری حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

شما به سه روش می‌توانید نوبت ویزیت دکتر بیتا بها را رزرو کنید:

• رزرو آنلاین نوبت از طریق سایت‌های دکترتو، نوبت دات ای ار، وی کلینیک و پذیرش ۲۴
• تماس با شماره تلفن‌های:
  • گیشا: ۰۹۹۰۸۳۰۰۷۹۱
  • نظرآباد: ۰۹۳۸۲۹۷۹۱۷۷ و ۰۲۶۴۵۳۶۵۶۳۸
• مراجعه حضوری به مطب دکتر به آدرس:
  • تهران، گیشا، نبش کوچه بیست و سوم، جنب بانک شهر، پلاک ۳۲۲، طبقه همکف
  • تهران، نظرآباد، الغدیر جنوبی، نبش غدیر ۱۵، بالای بانک رفاه، طبقه سوم